[Sessão 01] Atividade de despertar (15min)

Objetivo:

• Mexer o corpo e criar senso de grupo.

• Perceber limites do próprio corpo e dos outros corpos no espaço físico.

Material:

• Caixa de som

• Bexigas coloridas

• Música agitada

• Papéis pequenos coloridos cortados

Como:

Cada pessoa recebe um balão vazio e um papelzinho. Todos são convidados a responder no papelzinho: O que te faz feliz na Gincana? 

Então enrola o papel, coloca dentro do balão, enche ele e fecha com um nó.

As facilitadoras colocam uma música agitada e gostosa, e todos são convidados a não deixar seu balão cair no chão, primeiro usando só os pés. 

Passado um tempo, agora podem usar também os joelhos! Em seguida o bumbum, a barriga, ombros, nariz, cabeça…

Agora todos os balões são de responsabilidade do grupo. Todos devemos cuidar para que nenhum balão caia no chão.

Quando todas estiverem cansadas, paramos a brincadeira. Cada pessoa pega um balão, estoura e as mensagens são lidas para todo o grupo.

Dica: tenha alguém preparado para tirar fotos, é uma linda imagem!

 

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